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Prüfungsangst - Ein Leitfaden für Betroffene und Fachleute (eBook)
Malene Klindt Bohni und Sanne Kjaer

Ein Leitfaden für Betroffene und Fachleute

„Die Angst ist so unangenehm, dass Sofie übel wird und ihr Herz rast, wenn sie an die kommenden Prüfungen denkt.“

„Nur der Gedanken daran, den Eltern eine schlechte Note zu präsentieren, lässt Kaspers Magen rumoren. Er hat Angst davor, dass sie wütend werden und enttäuscht sind, wenn er nicht gut genug ist.“

„Oh nein! Ich muss zur Prüfung!“

Es ist ganz natürlich, vor einer Prüfung angespannt und nervös zu sein. Aber bei einigen Betroffenen wird die Angst so stark, dass sowohl die Zeit bis zur Prüfung als auch die Prüfung selbst zum Albtraum werden.

In diesem Buch wird die Prüfungsangst anhand von Theorie und Beispielen junger Menschen, die das Problem erlebt haben, aufgezeigt. Das Buch ist kein theoretisches Nachschlagewerk, sondern ein Werkzeugkasten gefüllt mit konkreten, leicht anwendbaren Methoden und Übungen aus der kognitiven Verhaltenstherapie. Die Methoden können als effektives Werkzeug verstanden werden, um Prüfungsangst zu minimieren. Das Buch richtet sich an Schülerinnen, Schüler, Studierende, Pädagoginnen und Pädagogen und auch an andere Fachleute, die etwas gegen die Prüfungsangst unternehmen wollen.

in Zusammenarbeit mit Frida Bejder Klausen

NEUERSCHEINUNG
Preise in €
Weltweit 17,00 Bei Amazon (Kindle) / Thalia (EPUB)Ausdruck Leseprobe

ISBN: 978-3-902625-89-2

Malene Klindt Bohni und Sanne Kjaer

Sanne Kjær

ist Psychologin und als Abteilungsleiterin bei der Studentenberatung, bei der Studentinnen und Studenten von weitergehenden Ausbildungen im Bereich psychisches Unbehagen, wie z. B. Prüfungsangst, kostenlose Beratung bekommen können. Sanne Kjær arbeitete davor in einer auf Angst spezialisierten Klinik der Psychiatrie, wo sie behandelte, forschte, unterrichtete und Supervisionen bei Fachpersonal durchführte. Sie ist Co-Autorin von mehreren Büchern über Angst und Zwangsstörungen (OCD)

Malene Klindt Bohni

ist ausgebildete Psychologin, spezialisiert auf die Behandlung von Angst- und Zwangsstörungen (OCD). Nach ihrer Arbeit in einer auf Angst spezialisierten Klinik der Psychiatrie ist sie jetzt privat praktizierende Psychologin. Sie behandelt Menschen mit Zwangsstörungen (OCD) und Angstpatienten aller Altersstufen, unterrichtet und führt Supervisionen durch.

Malene ist Autorin von mehreren Büchern und Artikeln über Angst und Zwangsstörungen (OCD).


Sinnvolles Spielzeug (eBook)
Heide Maria Rossak
Ein Leitfaden für Eltern und Fachleute

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Weltweit 18,99 Bei Amazon (Kindle) / Thalia (EPUB) ... mehr Information 

ISBN: 978-3-902625-90-8


Jugendliche mit Angststörungen unterstützen (eBook)
Malene Klindt Bohni
Panikstörung. Zwangsstörung. Generalisierte Angststörung. Soziale Phobie. Viele Jugendliche brauchen professionelle Hilfe und Unterstützung aus ihrem Umfeld.

Autorin: Malene Klindt Bohni

Übersetzung aus dem Dänischen: Eileen Petersmann


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Schimpfen? Es geht auch anders. (eBook)
Erik Sigsgaard
„Worum geht es in diesem Buch? Um Erziehung, könnte man sagen....“ Erik Sigsgaard

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Teenpower (eBook)
Pia Beck Rydahl


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So viel Liebe wie Du brauchst (eBook)
Harville Hendrix
Der Wegbegleiter für eine erfüllte Beziehung - 20-Jahr-Jubiläumsausgabe – gänzlich überarbeitet und deutlich erweitert!

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ISBN: 978-3-902625-53-3


Liebe einfach ... und eure Partnerschaft blüht auf (eBook)
Harville Hendrix and Helen LaKelly-Hunt
In klarer und prägnanter Sprache schildert dieses Buch, wie es möglich ist, seine Partnerschaft mit einfachen Schritten zu verwandeln ...

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ISBN: 978-3-902625-47-2


Ohne Wenn und Aber (eBook)
Harville Hendrix
Sie sehnen sich nach der Liebe Ihres Lebens?

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ISBN: 978-3-902625-55-7


So viel Liebe wie mein Kind braucht (eBook)
Harville Hendrix, Ph.D. und Helen LaKelly Hunt, Ph.D.
Die große Krise der Familien in unserer Zeit wirft hunderte Fragen auf.

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Liebe annehmen - eine Kunst (eBook)
Harville Hendrix and Helen LaKelly-Hunt
Lass Dich lieben und verändere dadurch Deine Beziehung.

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ISBN: 978-3-902625-50-2


Beziehung ... ein Irrgarten zwischen Lust und Frust (eBook)
Dr. Norbert Arlt
Beziehung ist so allgegenwärtig wie die Unzahl der Bücher mit frommen Ratschlägen. Aber wer konnte diese wirklich umsetzen, wer kann wirklich danach leben?

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ISBN: 978-3-902625-40-3


Einzelkind - Privileg oder Schicksal (eBook)
Dr. Norbert Arlt
Das verwöhnte Einzelkind wird meist beneidet und doch ist man unsicher, ob wirklich alles nur von Vorteil ist für diesen Menschen.

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ISBN:


Flächenland (eBook)
Edwin A. Abbot
Dieser Roman ist ein Klassiker der Science-Fiction Literatur. Ein altes Quadrat erzählt von seinem Leben im Flächenland und seinen Ausflügen in das Raum-, Linien- und Punktland.

Für Leser ab 12 Jahre. Ein Lesevergnügen für die ganze Familie!

Leserbewertung amazon.de *****

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Schnee (eBook)
Marie Duedahl
Ein Buch über alltägliche Themen im Leben eines Teenagers ebenso wie über eine einzigartige Freundschaft.

Autorin: Marie Duedahl
Übersetzung aus dem Dänischen: Eileen Petersmann


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Die ambitionierten Eltern und ihre Feinde (eBook)
Barbara Tolliner
Barbara Tolliner ist fasziniert, was Kinder alles können. So auch ihr Motto: „Kinder können mehr, wenn man sie lässt.“

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Die Kieberer, die Wohltäter und das Laster - Siegfried Wagners erster Fall (eBook)
Ingo Klausenburg
Siegfried Wagner ist Macho und Major der Wiener Polizei.

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Weltweit 4,99 Bei Amazon (Kindle) / Thalia (EPUB) ... mehr Information 


Dr.Dr.Hornbostls Gedankensplitter (eBook)
Zlo, Ernst
„Nicht immer ist nicht alles so, wie es nicht ist.“

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Technisch komplett überarbeitete Neuauflage.

 


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Nonchalance (eBook)
Peter Lohmann
München. Die Hotels. Während die achtzehnjährige Stutzi in einer Nobelherberge arbeitet, serviert ihr Bruder Rolf in einem Hotel am Hauptbahnhof den Dealern, Kriminellen und Prostituierten

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VERBILLIGT !!!

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Überbrücken (eBook)
Patricia Radda
Roman Die 18-jährige Sofia wird durch einen tödlichen Autounfall mitten aus ihrem noch jungen Leben gerissen.

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Technisch komplett überarbeitete Neuauflage.


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ISBN: 978-3-902625-32-8

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