Ausgestattet mit sämtlichen Qualitäten, die hochsensible Menschen ausmachen, erblickte Mona Logo 1955 in Wien das Licht dieser Welt. Ihr Bewegungsdrang verhalf ihr als Jugendliche zu guten Erfolgen im Leistungssport.
Später machte sie Bewegung zu ihrem Beruf. Sie experimentierte, lernte, prüfte, entwickelte Seminare und betrieb als Sportpädagogin eine Bewegungspraxis.
Mit gesundem Menschenverstand und Lust Neues zu entdecken lernt sie immer noch täglich dazu. 2018 begann sie Texte aus ihrem reichen Erfahrungsschatz schriftlich festzuhalten.