Renate Götz Verlag

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Teenpower

Pia Beck Rydahl

TEENPOWER ist ein Buch für Jugendliche, ein Buch FÜR DICH!

Du bist jung, lebst in einer Zeit mit vielen Herausforderungen. Teenpower gibt dir Wissen, Tipps und Übungen, wie du dich besser kennenlernen und deinen Herausforderungen gestärkt begegnen kannst. Du lernst viele Methoden kennen, die es dir ermöglichen, deine negativen Gedanken zu positiven zu wenden. Und es zeigt dir Wege, dein inneres Potenzial zu erkennen, sowie dein Selbstwertgefühl zu steigern.

Aus dem Inhalt:
1 Wie steht es um dein Selbstwertgefühl?
2 Wer bist du eigentlich?
3 Beherrsch deinen „inneren Papagei“
4 Wie du lernst, positiv zu denken
5 Lern deine Gefühle kennen
6 „Ich habe doch vor nichts Angst“
7 So überwindest du deine Schüchternheit
8 Du bist dein ganz eigener Typ - aber wer bist du?
9 So kannst du deine Freundschaften vertiefen
10 Wie hältst du deine Eltern aus?
11 Lern, dich selbst zu coachen
12 Leb dein Teenagerleben mit Teenpower

Das Teenpower-Training
Teenpower ist auch ein Trainingsprogramm, das Jugendliche in ihrer persönlichen Entwicklung unterstützt. Es wurde in Dänemark entwickelt und seither mit hunderten Jugendlichen erfolgreich durchgeführt. Im Teenpower-Training lernen auch Fachleute, die mit Jugendlichen arbeiten (z. B. PädagogInnen, ErzieherInnen, TherapeutInnen etc.), Teenpower-Selbstwert-Kurse für Jugendliche zu leiten. Sie lernen authentisch und persönlich zu sein, wie sie mit Jugendlichen in Kontakt kommen und deren Vertrauen gewinnen, um diese in ihrem Lernprozess zu unterstützen und zu begleiten.


€  19,90
ISBN 978-3-902625-14-4

Pia Beck Rydahl

(geb. 1974) ist Teenager-Coach und Gründerin des Coaching- und Ausbildungsinstituts „Hverdagens Helte - Everyday Heroes“, das Coaching für Jugendliche und deren Eltern anbietet. Sie war eine der Ersten in Dänemark, die Arbeitsmethoden für junge Menschen mit Selbstwertproblemen entwickelte und ist heute renommierte Trainerin für junge Leute.

Seit 2006 wurde „Teenpower“ einer der beliebtesten Teenager-Kurse in Dänemark. Pia ist Elternbildnerin mit einer Ausbildung in Familientherapie am Kempler Institut und in kognitivem Coaching bei Mindjuice, Dänemark.

Über den Verlag

Bisher im Renate Götz Verlag erschienene Bücher:
  • „Fragen Sie Dr. Bernhaut“ – Im Gespräch mit dem
    Psychiater und Ö3-Lebenscoach
  • „Frag Jesper Juul“ – Gespräche mit Eltern
    Alltagsleben in der Familie, von Jesper Juul
  • Alle Bücher von Harville Hendrix und Helen LaKelly Hunt:
    „So viel Liebe wie Du brauchst“ - Der Wegbegleiter für eine erfüllte Beziehung
    „Ohne Wenn und Aber“ - Zur Liebe fürs Leben – für Singles und Paare
    „So viel Liebe wie mein Kind braucht“ - Der gemeinsame Weg in ein erfülltes Leben
    „Liebe annehmen – eine Kunst?“ - Lass Dich lieben und verändere dadurch Deine Beziehung
  • „Einzelkind“ – Privileg oder Schicksal, von Dr. Norbert Arlt
  • und vieles mehr